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Bolo sem açúcar delicioso: como fazer essa receita saudável e fácil

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Você sabia que é possível fazer um bolo sem açúcar delicioso, que não compromete o seu paladar nem a sua saúde? Pois é, essa receita existe e é muito simples de preparar.

Neste artigo, vamos te ensinar como fazer um bolo sem açúcar delicioso, que leva ingredientes naturais e nutritivos, e que fica fofinho e saboroso. Além disso, vamos te dar algumas dicas de como variar o sabor do seu bolo, usando frutas, especiarias, chocolate ou castanhas. Confira!

Para fazer um bolo sem açúcar delicioso, você vai precisar de:

  • 3 ovos
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1/4 de xícara de óleo de coco
  • 1/2 xícara de adoçante culinário
  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 pitada de sal

Modo de preparo

O modo de preparo do bolo sem açucar delicioso é muito fácil. Basta seguir os seguintes passos:

  • Em uma tigela, bata os ovos com um fouet ou um garfo, até ficarem homogêneos.
  • Adicione o leite, o óleo de coco, o adoçante, a essência de baunilha e o sal, e misture bem.
  • Acrescente a farinha de trigo integral, aos poucos, peneirando e mexendo para incorporar.
  • Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  • Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada, e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.
  • Espere esfriar um pouco e desenforme.

Dicas de variações

Você pode variar o sabor do seu bolo sem açucar delicioso, adicionando alguns ingredientes extras à massa, como:

  • Banana amassada, canela e nozes picadas
  • Maçã ralada, cravo e passas
  • Cenoura ralada, noz-moscada e coco ralado
  • Abóbora cozida e amassada, gengibre e castanha-do-pará picada
  • Chocolate amargo derretido, cacau em pó e gotas de chocolate

Use a sua criatividade e experimente diferentes combinações!

Comentários finais

Agora que você aprendeu como fazer um bolo sem açucar delicioso, que tal experimentar essa receita em casa? Você vai se surpreender com o resultado, e ainda vai fazer bem para a sua saúde. Esse bolo é ideal para o café da manhã, o lanche da tarde ou a sobremesa. Você pode servir com uma calda de frutas, um creme de leite light ou um sorvete de iogurte. Fica uma delícia!

Esperamos que você tenha gostado deste artigo, e que ele tenha te inspirado a fazer um bolo sem açúcar delicioso. Se você gostou, compartilhe com os seus amigos, e deixe um comentário abaixo contando como ficou o seu bolo. Até a próxima!

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