Romãs e as curiosidades dessa fruta cheia de mistérios. -

A princípio alguns dizem que, a romã, faz bem para a saúde, traz prosperidade e é a fruta do amor.

Surgiu no oriente médio, os egípcios colocam nos túmulos a fim de que as pessoas voltassem a uma nova vida.

Para os gregos associavam ao amor e a felicidade, enquanto os hebreus a fruta é associada a prosperidade financeira.

Contudo a fruta chegou no Brasil pelos portugueses e logo começou a ser utilizada no tratamento de problemas no intestino e inflamações na garganta.

Mas novos estudos tem mostrado que essa fruta tem diversos beneficio a saúde, mas poucos sabem disso.

Além disso, tem benefícios atua na parte cardíaca, na parte pulmonar, na parte da imunidade entre outros. Tem propriedades anti-inflamatórias, antiviral e antibacteriana. Contem vitaminas do complexo B, zinco, ferro, vitamina A, vitamina C e pertence a classe dos antioxidantes.

Bem como s alimentos antioxidantes combatem contra o envelhecimento das células e previnem contra doenças. Estudos recentes da universidade da Califórnia revelam que um suco de romã contém mais antioxidante que a uva, o mirtilo, o suco de laranja, o chá ver e o vinho.

Na aparência física tem coloração amarela encontrada no Brasil, mas a vermelha tem mais antioxidantes. Uma das poucas frutas que tem as sementes comestível. O consumo pode ser de diversas formas, como doce ou salgados, saladas ou até mesmo pura.

Para muitos usada como remédio em forma de chá e esse recomendado para problemas de estomago. O chá é feito com qualquer parte da fruta e também com a planta da mesma.

Depois que realizadas atividades físicas, o consumo de romãs contribui bastante na recuperação muscular. Além de ajudar no bom funcionamento das artérias.

Alguns tratamentos de garganta são feitos com romã, e essa provoca um alivio.